2022-05-21から1日間の記事一覧
7週目のエルセーヌです。 今週だけは、週4日通いました。 だんだん身体が慣れてきてしまって、体重減少が落ち着いてきたので そろそろ新しい負荷を加えていく予定です(^-^) そして、20回目からドリンクを飲み始めました。 ドリンクの種類は【クール】と…
7週目のエルセーヌです。 今週だけは、週4日通いました。 だんだん身体が慣れてきてしまって、体重減少が落ち着いてきたので そろそろ新しい負荷を加えていく予定です(^-^) そして、20回目からドリンクを飲み始めました。 ドリンクの種類は【クール】と…