2020-01-01から1年間の記事一覧
noshの2回目の単価が思っていたより高かったので、 ちょっと思い直しまして、計算しました。 ◆nosh ※自身のペース 【nosh-ナッシュ】ヘルシー・低糖質の食事宅配サイト1回目(10食)500円割引:671円2回目(20食)3~5%OFF:657円3回目(20食)5~7%OFF:6…
ダイエットする方は「毎日測る!」「1日2回測る!」という方も 多いですが、私は【週に1度日曜日の朝食前のみ】と決めています(*'▽') 理由としては ・規則的な食生活だから ・1週間単位でみた方が結果がわかりやすくて、減り具合に合わせて1週間単位の 運動…
30代半ばの女性です。 数年前に突然太りだしました。 ただ、もともと太りやすい体質なのは自覚していたので 普段から食生活には気をつかっていました。 甘いもの:苦手で基本的に食べない 甘い飲み物:飲めない(水・無糖コーヒー/茶のみ) 間食:しない …