ダイエットを始めて7週目(49日目)が終了。 -10㎏を達成いたしました(^-^)b 一応順調と思ってよいのではないかな?と。 目標はまだまだ先ですが、8週目からは追加で新たな負荷をかけて 行きたいと思ってます。 【7週目の結果】 体重:-1.4㎏ W:-3.5cm…
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