エルセーヌ(エステ)と運動で本気ダイエット!2022

肝機能障害を改善させるためにエステと低糖質食を利用してメディカルダイエットを開始しました★

5週間目の結果とエルセーヌ【Day.13-14】-ダイエット29-35日目-

5週目のエルセーヌと5週目の結果です(^-^)

今週はキープが目標です。

 

エルセーヌ-Day13-】

体重:-750g

ウェスト:-1.9㎝

ヒップ:-1.8㎝

太もも:-1.2㎝ 

 

エルセーヌ-Day14-】

体重:-850g

ウェスト:-2.7㎝

ヒップ:-2.3㎝

太もも:-2.1㎝ 

 

この週は初めてAM中に行きましたが、と比較すると体重のヘリが

悪い印象でした。

何度か試して結果に響く様であれば時間を戻したいと思っています💦

 

【5週目の結果】

体重:-0.5㎏

W:-5.6cm

H:-2.5cm

太もも:-2.0cm

 

【0-5週間の総合結果】

体重:-7.5kg

 

5月は-8㎏が目標。難しいかもしれないけど、頑張ります。